Como o Superman é musculoso se nenhum metal é pesado o suficiente pra ele se exercitar?

Moço, ele não é humano...
Logo, é tudo diferente.

Deve ser por causa da origem da espécie dele.
Ele é um alienígena, com algumas características físicas similares a dos humanos, exceto a força física, resistência etc.

Boa pergunta.

Ele faz supino com a Terra

Ele faz calistenia

Pq ele é de outro planeta

É de nascença.

acredito que a absorção dos raios solares, no caso do sol amarelo, amplifica as condições fisicas dele

É só um desenho animado.
Para de passar vergonha

Não sei

Ele flexiona os músculos do reto, esfíncter.

Ele usa kriptonita no pré-treino, óbvio.

Ele já vive em contato com o sol nosso, assim ele aumenta os poderes, provavelmente é assim que ele fica em forma.

O Azul Belga também passa longe da academia

Ele treina em casa man, quando ele faz flexão ele empurra a terra pra baixo e pra cima