Faz nada, aceite ou mude seu estilo com roupas que disfarcem ou valorizem outras partes do seu corpo, como saias e croppeds. Ninguém vai reparar no seu pescoço.
O que fazer para diminuir o tamanho do pescoço?
Deite- se de costas e flexione o pescoço até o queixo tocar o peito e repita o movimento 10 vezes. Quando você faz isso há mais de um mês, pode fazer até 50 repetições pois o músculo irá fortalecer cada vez mais. Em seguida, mova a cabeça na direção do ombro e mantenha a posição por 5 segundos.