Mulheres, nervosismo faz a menstruação parar de descer?

Estava sangrando um pouco, e depois parou, achei que fosse uma nidação e comecei a me apavorar. Minha barriga tá inchada e sinto uma remetido nela. Será realmente a menstruação? Saiu um sangue bem vivo e vermelho, agora no aba está vermelho rosado, sei lá. Me socorra mulherada, to nervosa e com muito medo.