Eu sou cético em relação a toda a psicologia como forma de terapia. Até acredito como ciência analítica, mas não acredito que um psicólogo seja capaz de despertar uma pessoa para resolverem seus problemas.
Sim pois eu faço e ajuda muito. Lembrando que não é o terapeuta que resolve os problemas. Ele é uma pessoa que vai te ajudar a refletir sobre eles e formas não óbvias de resolver ou contorna-los vão aparecendo naturalmente.