Dicas para não se estressar com barulhos e ter uma qualidade de vida melhor?

Trabalhar a mente,focar mais nas coisas que voce quer,coisas desse tipo.

Está arrasando na foto,hein.Muito linda

consumir menos açúcar

Quais tipos de barulhos?

Morando num lugar isolado.

Barulho de cachorro latindo o dia todo é impossível não se estressar.

Quarto isolado com acústica.

Se masturbar e relaxar.

Só se mudando mesmo ou entrando num acordo com os vizinhos

Consulte um médico

A única forma que encontrei pra me livrar disso foi me mudando pra um lugar mais calmo.

Perfurar os tímpanos para nunca mais ouvir nada.

Morto não se estressa

Ir morar no mato

Use fone de ouvidos com músicas relaxantes!

meditação mindfulness

Fazendo um barraco com quem tá de baderna

Mds. Eu também me estresso muito com barulho

Você tem que chamar a polícia ou processar o lugar que está fazendo barulho. É seu direito pela lei.
Melhor encarar o problema de frente que viver reclamando e não dar em nada. As vezes sua paz exige guerra.

Meditação

impossível