Luto pós-término, conselhos e dicas para superar? Alguém aí sabe de algo que possa ajudar?

Tudo que você ler aqui será infrutífero. Infelizmente, o sofrimento é inevitável. Caso você possua alguém para desabafar, é melhor

De um tempo pra se, ocupe a cabeça com um filme, uma caminhada, ler um bom livro...

Eu me aproximei da família quando estava em luto. Tirei um tempo para chorar, ficar triste e sentir o que tinha que sentir.

Gastei um tempo comigo mesmo pensando e tentando deixar ir. Não tem jeito.

Tem dois ingredientes, o tempo e ocupar sua mente.

Sair dando pra todo mundo é o mais correto nessa situação.

Paga um boquete pra geral que passa.

Da pra todo mundo

Não tenho nenhuma dica, fico feliz em ter ajudado.

Alguém morreu é?

Só o tempo miga!
E a minha boca.

Escutar Forever and One em looping enquanto se acaba no sorvete.

Sente tudo, chora se quer chorar, bota pra fora os sentimentos agora, após isso mantenha o afastamento, aceita que acabou mesmo, foca em você, nos amigos e na família, com o tempo vai passando.

Só o tempo cura.

Ocupar sua cabeça, cuidar de você, cortar tudo que te lembra a pessoa...

Mas o melhor de tudo é trabalhar muitooo, além de tirar o foco do sofrimento ainda tem recompensa final do mês ^^

Comece a fazer coisas pra você e focar em si, controle a sua mente e vai se ocupar fazendo algo, terapia pode te ajudar no processo

Sou a pior pessoa pra este tipo de conselho!