Existe algo que você pode me ensinar em um minuto que se tornaria útil para mim pelo resto da minha vida?

Beba água.
Filtro solar.
1h de exercício físico por dia.
Não use drogas, isso envolve cigarro e bebida.
Evite gordura em demasiado na dieta alimentar.
Não transe sem camisinha ou faça sexo oral com qualquer mulher, tenha critérios.

Não faça nada por ninguém sem ter algo em troca. As pessoas são folgadas e vc não é empregado de ninguém e nem obrigado a nada.
Isso vai te ensinar a não ser besta e vai te economizar tempo.

Quando for fazer algo novo sempre escute conselho de pessoas que já fizeram ou passaram por aquilo. Sempre seja o segundo ou terceiro em uma competição, nunca o primeiro.

Nunca deixe seu poder pessoal ou sua felicidade nas mãos de outra pessoa

Em 3 semanas tu cria uma rotina, em 3 meses tu cria um habito. Então se tu quiseres muito alguma coisa na tua vida, comece com 3 semanas, e tente continuar por 3 meses, que ai depois pra tu desistir fica muito mais difícil.

uma das melhores perguntas q ja vi aki no site

Faça meditação pra aprender a controlar seus pensamentos e não ter crises de ansiedade, a meditação traz clareza mental e diminui a amígdala que é uma parte do cérebro que quando está descontrolada causa crises de pânico e ansiedade, vc vai ficar mais tranquilo e dormir melhor

Infelizmente não posso, sou uma pessoa vazia.

Não

Vou te ensinar como que o elefante se suicida... Ele enfia a tromba no próprio cu e assopra !

Você pode usar uma cadeira na sua casa para realizar uma manobra de Heimlich em você mesmo se um dia engasgar. Basta apoiar a barriga no topo dela e empurrar para que saia o ar do corpo.

Malhar controla a diabetes.
Ter uma rotina controlada é uma maneira de escapar do crack do século XXI que é a dopamina.
Tente sair das grandes cidades o mais rápido possível.
Odeie o anticristo.
Quando as naves pousarem, não entre nelas, eles são anjos caídos, não alienígenas.

Todo Mito, se origina da burrice de um povo, ou parte desse povo.

Se tu quer ser uma pessoa mais interessante, leia bastante se informe sobre as coisas que tu gosta, tu vai ter mais coisas pra conversar, aprender e ensinar, e ninguém vai poder roubar isso de você.

nao

Não