Uma forte crise de ansiedade pra você é um motivo plausível e compreensível pra não ir trabalhar?

Eu já matei aula por causa disso. Não teria condição ir trabalhar nesse estado também. Pra mim é motivo suficiente.

Eu tive poucos episódios de crise seja de ansiedade, existencial ou de pânico que foram capazes de fazer eu me retirar ou desistir de fazer alguma, mas quando acontecia isso, o que me deixava com raiva, com um sentimento de vergonha, era o julgamento que eu mesmo fazia comigo, ficava mal pq eu de fato conseguia fazer as coisas, mas em algumas situações eu simplesmente cedia ao lado emocional, fazendo com que eu me privasse de fazer uma coisa que com certeza era boa para minha vida, por isso que atualmente eu me forço a fazer essas coisas que me dão algum tipo de crise, pq eu sei que a crise é passageira e o retorno do que eu fiz vai ser 10x melhor, não vou mentir que eu consigo fazer isso todas as vezes, mas eu tento manter essa mentalidade e fazer o máximo possível, eu diria que estou conseguido, fiz isso na academia e em 2x provas que eu fiz.

Estou usando essas crises como se fosse um sinal de que eu deveria fazer essa coisa,pq eu sei que depois que a crise passa, todos aqueles pensamentos ruins e sintomas desaparecem e só resta a vergonha que me acompanha pelo resto do dia como se fosse uma sombra.

Se vc tem respaldo médico sabe o que deve ser feito

Obs, nunca tive nenhuma crise, infelizmente ou felizmente o chefe não vai se importar, se a pessoa não fizer a parte dela, já era.

Qualquer coisa é motivo para não trabalhar.

Com certeza é um ótimo motivo.

Não iria trabalhar mesmo estando em perfeito estado mental e físico, melhor ficar enrolando em casa e ignorar as ligações do chefe.

Seria um motivo aceitável sim, mesmo pq ficaria improdutivo.

Sim, acho totalmente viável

Sei como é, mas tente se acalmar, respirando e pensando em coisas boas, deixe a crise passar e tente ir trabalhar, pq de certa forma é bom ocupar a mente trabalhando, se ficar sem fazer nada, a crise tende a aumentar.

Já tive na época da faculdade. No meu caso foi pior negligenciar minhas obrigações porque me senti inútil ficando em casa. Quando estou assim foco mais no trabalho.

Única opinião que importa é a do chefe e ele provavelmente não achará plausível.

Eu tinha várias crises de ansiedade, começei a frequentar a igreja nossa faz tempo que não sinto essa sensação horrível,graças a Deus

Não .