Como ficar gostoso? Tenho 1,80 e peso 68kg.

Question

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anônimo

280 07/10/2022 15h10

Ultimamente venho reparando que as pessoas a minha volta, desconhecidos, com certa frequência comentam do meu peso, que sou "magrinho" demais. Isso me deixa mau para cacete, porque não é algo que eu consiga ter controle, eu sempre fui magro mesmo me alimentando regularmente. Eu não consigo engordar como a maioria das pessoas

saúde

Answer 1

anônima

07/10/2022 13h16

Quer ficar gostoso? Tome bomba e vá para a academia.

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Answer 2

Cherry__

07/10/2022 13h19

Já é gostoso então

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Answer 3

Euflorzinha

07/10/2022 14h57

você já tá gostoso até demais

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Answer 4

anônimo

07/10/2022 13h16

@nadadores
Fake virgem

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Answer 5

anônimo

07/10/2022 13h17

Fazer flexão todos os dias e alisar o cabelo. Pronto!

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Answer 6

Rei_Arthur

07/10/2022 13h21

Reclame com a genética

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Answer 7

DanielT

07/10/2022 13h16

Academia

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Answer 8

anônimo

07/10/2022 13h17

Não sei

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Answer 9

anônimo

07/10/2022 13h18

krl tu é só o pô
Academia e suplemente pra dar uma alargada

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Answer 10

anônimo

07/10/2022 13h19

Impossível.

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Answer 11

anônimo

07/10/2022 13h29

e eu que tenho 58kg com 1,78....

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Answer 12

anônimo

07/10/2022 13h31

Tenho 68kg com 173 cm de altura.
Me sinto muito magro, acredito que vc tenha bastante dificuldade de ganhar massa, vc faz academia?

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Answer 13

Cleitin_

07/10/2022 13h32

Ganhar peso é questão de consumo de calorias, é uma regra.
Tem que comer mais.

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Answer 14

GuGa___GG

07/10/2022 13h39

Dieta e exercícios físicos.
Se não tiver tempo ou como ir a academia pode fazer exercícios em casa mesmo que já vai ter resultado, só que demora... mesmo se fizesse na academia, tem que ser resiliente, só vem rápido se vc tomar alguma "paradinha".

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Answer 15

Mestre_Kame

07/10/2022 14h56

Impossível.

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Answer 16

Lippy89

07/10/2022 15h10

Cara só ti digo uma coisa não ligue para o que as pessoas dizem, só faça mudança no seu corpo quando isso partir de vc e não porque as pessoas ficam falando, boa sorte.

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