Já tomei. Cara, tranquilo. Nem sabia q precisava de receita. Mas não sei se era 5mg. Olha, pelo menos meia hora antes. O ideal e uma hora antes. Pode cortar no meio. Se for uma viagem só. Funciona bem. O problema e que vc acorda em pto de bala. E ideal pra vezes em que for dormir com a namorada. Mas usa só no começo, até pegar confiança, Depois só toma um po de guaraná, suficiente. Exercícios físicos ajudam tb. Qq dúvida manda msg.