Alguém pratica ou já praticou yoga? Se sim, realmente diminui o estresse?
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anônima
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07/11/2022 19h29
Pensei em fazer para diminuir a ansiedade, mas a única pessoa que eu conheço que fez não gostou, sentiu muita dor nos movimentos e acabou desistindo, queria saber se ao longo do tempo realmente acalma.
saúde
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anônimo
07/11/2022 17h39
O estresse diminui sim, mas eu prefiro ir na aula de yoga para ver as mulheres se abaixando
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Druidwave
07/11/2022 17h40
Não.
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anônimo
07/11/2022 19h29
Nunca pratiquei
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