Exercícios pra empinar a bunda?

bicicleta

Sentar no pau.

sentando na minha caceta

Faça muito anal.

Não

Tem vários tutorias no YouTube

Andar de bike

Dar de 4

Começa a dançar funk, acompanha o ritmo todo dia que cresce

Que eu saiba é esse

>


E

esse >

Sem comentários idiotas, sério? Kkk vou nem zoar. Procura no YouTube tem um monte de vídeo sobre o assunto

Levantamento terra, agachamento, etc.

É só mudar a postura e andar empinada.

Para pergunta idiota, só existe comentários mais idiotas ainda. Vá procurar o que fazer

Eu queria exército para diminuir a bunda

deita um homem na cama e senta ele, faz os movimentos

Gosto do canal desse moço.

Tem vários videos no Youtube de exercícios para empinar o bumbum e dá super certo