Recentemente entrei na academia, fui fazer o treino de perna e no dia seguinte acordei com a perna doendo muito, não conseguia nem andar e hoje a perna ta mais ou menos. É melhor eu repousar ou ir?
Repousar sem dúvidas, o bom era ir ao médico, minha colega de trabalho teve "canelite" (eu não sei se era esse o nome kkk) eu sei que ela pegou mais peso que deveria e demorou ir ao médico e quando foi já estava inflamado, ela ficou duas semanas tomando antibiótico e sem treinar e depois teve que fazer exercício para fortalecer a canela....