Como se conformar com algo desagradável que tá acontecendo no momento e que você não está conseguindo aceitar?

primeiro a calma depois lembrar que todos tem problemas, procurar ajuda com amigo alguém de sua família, se não puder resolver tentar amenizar e aceitar caso não tenha solução :v

Você tem que extravasar de alguma forma... Quanto mais juntar dentro de você, pior vai ser.

Quando me vi em uma situação de vida muito ruim e que eu não podia fazer nada para mudar, eu chorava todo santo dia no banho.

Melhorou a situação? Não. Mas, ajudava aliviar um pouco e eu aguentava mais um dia. Graças aos céus, passou.

Caso você creia em Deus, peça forças a ele em oração.

Não sei

De tempo pra aceitar... O tempo cura tudo...