anônimo
140
16/12/2022 20h44
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
16/12/2022 19h23
58 kg. No entanto, continua sendo considerado saudável se variar entre 52kg e 77 kg.
anônima
16/12/2022 20h35
De acordo com o cauculo do IMC vc tá em um peso normal pra sua altura. Mas visualmente acho que seria melhor engordar mais um pouco, por estética mesmo
eles respondem
anônimo
16/12/2022 18h46
Peso ideal vai ser sempre o peso estar próximo a sua altura ou seja, na faixa de 75, 76, 77 kg.
E se pratica atividade fisica, a massa magra pesa mais que gordura, ai o que manda é o imc, você pode ter 1.77cm de altura e pesar 90 kg e não ser gordo, é um cara forte se tem o percentual de gordura baixo.
E se pratica atividade fisica, a massa magra pesa mais que gordura, ai o que manda é o imc, você pode ter 1.77cm de altura e pesar 90 kg e não ser gordo, é um cara forte se tem o percentual de gordura baixo.
Não se preocupe com isso, vc está bem. Só cuidar que vc vai ganhando massa, ficando mais forte com o tempo. Está crescendo ainda, começar a malhar, fazer esporte, seria uma boa pra ir criando mais corpo.
anônimo
16/12/2022 19h33
Tá magro sim.
Tenta entrar em uma academia para ganhar corpo. Comece desde já hehehe
Tenta entrar em uma academia para ganhar corpo. Comece desde já hehehe
