anônimo
140
16/12/2022 20h44
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
16/12/2022 19h23
58 kg. No entanto, continua sendo considerado saudável se variar entre 52kg e 77 kg.
anônima
16/12/2022 20h35
De acordo com o cauculo do IMC vc tá em um peso normal pra sua altura. Mas visualmente acho que seria melhor engordar mais um pouco, por estética mesmo
eles respondem
anônimo
16/12/2022 18h46
Peso ideal vai ser sempre o peso estar próximo a sua altura ou seja, na faixa de 75, 76, 77 kg.
E se pratica atividade fisica, a massa magra pesa mais que gordura, ai o que manda é o imc, você pode ter 1.77cm de altura e pesar 90 kg e não ser gordo, é um cara forte se tem o percentual de gordura baixo.
E se pratica atividade fisica, a massa magra pesa mais que gordura, ai o que manda é o imc, você pode ter 1.77cm de altura e pesar 90 kg e não ser gordo, é um cara forte se tem o percentual de gordura baixo.
Não se preocupe com isso, vc está bem. Só cuidar que vc vai ganhando massa, ficando mais forte com o tempo. Está crescendo ainda, começar a malhar, fazer esporte, seria uma boa pra ir criando mais corpo.
Tá magro sim.
Tenta entrar em uma academia para ganhar corpo. Comece desde já hehehe
Tenta entrar em uma academia para ganhar corpo. Comece desde já hehehe
