Vocês fazem exercícios físicos regularmente?

Question

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millenaaaa

112 18/12/2022 23h23

Eu queria achar uma atividade pra fazer, pq tô realmente precisando. Seria mais pelo bem estar e pra ter disposição mesmo

Já tentei fazer musculação mas não gostei e caminhada achei muito parado, acabo largando

Uma época fiz exercícios em casa usando um app e nunca me senti tão bem daquele jeito, mas logo parei de fazer também

Tô pensando em começar a fazer natação ou andar de bicicleta

saúde

Answer 1

anônimo

18/12/2022 23h21

Voltei praticar minhas atividades. Faço jiu jitsu, e comecei a prática milenar do yoga, não faz muito tempo. Hehe.

Regularmente. Todo dia.

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Answer 2

xy-

18/12/2022 23h06

Treino todos os dias pela manhã

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Answer 3

Druidwave

18/12/2022 23h06

Sim, faço levantamento e locomoção do meu próprio corpo.

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Answer 4

jjk

18/12/2022 23h06

ando bastante

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homemsincero1

18/12/2022 23h14

Eu treino musculação faz anos, mas é monótono. Faça natação, esporte mais divertido que já pratiquei.

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Answer 6

Halandinho

18/12/2022 23h23

Ultimamente não

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Answer 7

Laliss

18/12/2022 23h18

3 dias por semana

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Answer 8

Lihloou

18/12/2022 23h10

Não faço, tenho que começar até.

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Answer 9

Taeyeon7

18/12/2022 23h11

Não.
Tenta fzr Pilates.

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Answer 10

anônima

18/12/2022 23h12

faço 30m de bambole

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Answer 11

anônima

18/12/2022 23h15

Infelizmente não faço, quem sabe ano que vem kkkk, longe né: )

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