Vocês fazem exercícios físicos regularmente?

Eu queria achar uma atividade pra fazer, pq tô realmente precisando. Seria mais pelo bem estar e pra ter disposição mesmo

Já tentei fazer musculação mas não gostei e caminhada achei muito parado, acabo largando

Uma época fiz exercícios em casa usando um app e nunca me senti tão bem daquele jeito, mas logo parei de fazer também

Tô pensando em começar a fazer natação ou andar de bicicleta