Tô me sentindo muito sozinha

Tenho 18 anos e terminei um relacionamento há 1 ano, com esse rapaz eu perdi a virgindade, meus pais meio que faziam vista grossa nunca tocaram no assunto, mas quando terminei simplesmente parece que eu fiquei invisível nunca mais ninguém se aproximou de mim e pra piorar meus pais estão ficando muito no meu pé, não saio pra canto nenhum sem a presença de um dels, não tenho amigas e as poucas que tenho não posso sair. Estou sentindo muito falta de sexo, mas vivendo presa assim sei que não vou consegui ninguém, o que faço?