Carne vermelha evita o máximo
fritura é péssimo
sazon, caldo quinor , tudo o que for industrializado faz muito mal para o figádo
Minha mãe tá com problema no ffigádo:(
estou cuidando dela
com todo dia um suco natura
ex: limão/laranja/abacaxi etc..
comprei uma airy fly
uso apenas azeite de olivia para fazer comida ou banha de porco
vinagre vegetal
comprei peixe para fazer uma vez por semana ou duas
e muita verdura, legumes, todo dia
salada de alface, cenoura
e estou fazendo chá de alcachofra para ela todo dia ela toma 2x por dia 20min antes de cada refeição
Tudo que e hepatotoxico, que e metabolizado pelo fígado, gorduras excessos de sais, doces, álcool por se toxico e e metabolizado pelo fígado entre outros, é um órgão bem forte então eu não me preocuparia.