Você tem inteligência emocional?

Estou tentando ter

Não tanto quanto eu gostaria.

A real é que quando você é o centro da situação, você acaba ficando cego no momento inicial. É muito, muito, muito difícil parar, respirar e pensar racionalmente. É um exercício mesmo.

É um lado da Inteligência tão importante quanto às outras. Emoção regula tudo na vida.

Não muito

A inteligência emocional é um exercício diário

Não sei agir com os sentimentos dos outros.

pouca

A ansiedade tomou o lugar dela

Sim, eu posso estar triste e frustrada, mas continuo a fazer as minhas coisas normalmente

Exercícios diários são bons para ativar o subconsciente.
Nosso cérebro é dividido em duas partes: racional e emocional.
Nossa inteligência emocional é baseada em sentimentos, principalmente no inconsciente, e é resgatada desde quando estávamos no ventre de nossa mãe. Saber nossas travas é a melhor forma de ultrapassar barreiras e termos resultados satisfatórios.

Sim, acho

Estou buscando ter.
Inteligência emocional também é não deixar se abalar muito com eventos. Ex. num momento de raiva extrema acabar agredindo alguém ou tomar uma ação imprudente movida pelo sentimento de ódio, mágoa etc. Uma pessoa com inteligência emocional possui o auto-controle, não deixa ser escrava da emoção.

Eu tenho autismo,então compreender e perceber sentimentos e emoções é bem complicado pra mim.
Só que pra esse lance que voce disse de conseguir fazer as coisas estando triste e ansioso,eu consigo fazer isso,não costumo deixar as minhas emoções me impedirem de fazer as coisas.
Fiquei confuso,rs

Claro, quem controla o cavalo é o cavaleiro.

Não

"Um exemplo é a pessoa que consegue terminar suas tarefas e atingir suas metas, mesmo sentindo-se triste e ansiosa ao longo de um dia de trabalho."

Baseado nisso,bastante até

Já me disseram que eu tenho (aliás, isso não seria mais a definição de resiliência?).

Mais ou menos.

Sim, mas é uma conquista muitíssimo recente.

Sim.

Tenho muito, puxei ao mito.