Creio que sim, mas tbm estar com uma pessoa que ajude a quebrar essa questão é bom.
Liberar a mente e se permitir ser feliz, com o pensamento que as vezes nada dura pra sempre
Quebrar a cara sempre vai fazer parte, encontrando uma pessoa boa e que faça questão de te acolher, pode influenciar.
Mas tudo isso é questão mental