Optar pela "dieta vegana" é uma boa opção para quem quer prevenir a diabetes tipo 2?

Tenho diabetes tipo II e tem sido uma luta fazer dieta. Não cortei o açúcar de vez e tenho confiado cegamente na Metformina para me ajudar, por enquanto ela tem dado conta. Mas sei que a longo prazo vou ter que substiuir o açúcar por xilitol.

Não é p tanto. Basta cuidar direitinho, não é sobre exclusão e sim reeducação.

Não se prive de comer o que gosta, o Conselho é moderar, tudo em excesso faz mal.

Acho que não precisa ser tão restritiva assim. Mas evite açúcar. Eu troquei o açúcar por Stevia, no começo é estranho, mas depois a gente acaba se acostumando.

Vai precisar de mais recursos.

Não precisa chegar nessa ponto né

Melhor comer só açúcar e tomar refrigerante.