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eles respondem
anônimo
22/01/2023 12h52
Como eu havia dito em uma resposta anterior. Tenho 1/10 de ansiedade. Exercicios físicos, alimentação naturalista, sono reparador, propósito de vida e um treino intensivo para seu intelecto( todos os dias ). Isso é o suficiente para nunca mais ter ansiedade.
anônimo
22/01/2023 12h54
Isso aí já não é ansiedade.
Pense assim, você não passou mal, nem vomitou para fazer essa pergunta, o mesmo vai acontecer lá.
Pense assim, você não passou mal, nem vomitou para fazer essa pergunta, o mesmo vai acontecer lá.
anônimo
22/01/2023 13h13
Faça psicoterapia. O psicólogo ajudar a encontrar sua chave de pensamento que faz você pensar assim e a trocá-la.
No momento vá com a certeza de que, se precisar, você irá no banheiro respirar para se sentir melhor.
No momento vá com a certeza de que, se precisar, você irá no banheiro respirar para se sentir melhor.
''E se eu'' não vai ter o que fazer, caso aconteça algo. Ninguém está imune as condições adversas quando se está em publico, mas... a parte boa é que ninguém vai lembrar de nada depois de uns dias, tá todo mundo tão ocupado com coisas realmente importantes que logo esses acontecimentos vistos, serão substituídos por outros.
Eu digo pra voce se acalmar e deixar rolar,só que é muito mais facil pra mim que não sou nem um pouco ansioso,pra voce eu sei que não é tão facil assim só deixar rolar.
Mas o que voce deve fazer é justamente isso,tem que parar de se preocupar com o que nem aconteceu ainda,se acalme,vai que não acontece,voce não sabe.
Mas o que voce deve fazer é justamente isso,tem que parar de se preocupar com o que nem aconteceu ainda,se acalme,vai que não acontece,voce não sabe.
anônimo
22/01/2023 16h56
Por que as pessoas desenvolvem esses pensamentos?
anônimo
22/01/2023 17h46
Sempre antes de sair de casa para um lugar assim, tome vergonha na cara e pare de frescura. Tem que dar showzinho e querer chamar a atenção até em festa de criança porra!
elas respondem
Calma moça, essas coisas não estão no nosso controle e acontecem. Se ocorrer tudo bem, vc é humana
Tem medo de passar vergonha?
Ansiedade é fogo, amanhã tenho que levar uma pessoa ao médico e fico pensando nisso, mas entrego para Deus , faça o mesmo. Pense nas vezes que ficou ansiosa e viu que não era nada demais quando esteve de fato no ambiente -já passou por isso? de na hora lá vê que não é nada demais e relaxar. Veja vídeos no YouTube sobre ansiedade, ajuda.
Ansiedade é fogo, amanhã tenho que levar uma pessoa ao médico e fico pensando nisso, mas entrego para Deus , faça o mesmo. Pense nas vezes que ficou ansiosa e viu que não era nada demais quando esteve de fato no ambiente -já passou por isso? de na hora lá vê que não é nada demais e relaxar. Veja vídeos no YouTube sobre ansiedade, ajuda.
anônima
22/01/2023 16h54
Ansiedade terrível...
Toma dramin que nao vai vomitar
Toma dramin que nao vai vomitar
anônima
22/01/2023 16h57
Se der vontade de vomitar, vomita que passa. Simples
