Vale a pena ir na academia?

Depende. Você pode treinar em casa e conseguir bons resultados gastando pouco com orientação de profissionais, ao passo que pode ir a uma academia só para tirar fotos, ficar de putaria com os frequentantes, fazer os exercícios tudo errado e ganhar várias lesões e resultado positivo zero ao que pretendia.

Lógico. Quando eu estava malhando e me alimentando corretamente, eu estava ganhando muita massa muscular. Bunda ficando maior, braços e pernas também. Parei e voltei a ficar magrelo de novo. Vou recomeçar agora em fevereiro e te digo que vale muito a pena.

Vale sim. Eu antes não era magrelo, tinha o físico nem magrelo e nem gordo. Atualmente estou bem forte e satisfeito com o resultado da academia. Vá com roupa de praia, só de biquíni e calcinha fio dental, aquelas atolada no rabo, saca?

Seria bom ter maturidade primeiro.

ir nao sei, mas exercitar-se me parece que sim.
E sim, magrelas ficam bem depois da academia.

Sim, pode ir nua mesmo.

Não vale nada a pena.

Já começou errado. Uso roupas confortáveis e sim, dá resultado sim, mas precisa de tempo e persistência

Depende do horário vai mais ou menos gente. Geralmente se usa roupa de esporte, as meninas usa muito leg e croped ou regata. Magra é ótimo, pq qualquer mínimo de massa que vc ganhar já vai ser notável

Sim. Roupas leves

Sim

Claro

Dependendo do seu objetivo, sim.

Sim, com certeza, estética e saúde.

Sim

Sim, logo logo eu começo....só falta a coragem

Claro que vale, vai com roupa esportiva, legging e top, se não se sentir confortável coloca uma blusinha.
Sobre ser magrela, eu tbm era suuuper, agora eu tenho um shapezinho, coxas mais grossas, gluteo maior, braços e costas definidas. Só ter foco

eu já fui, mas parei de ir e preferi fazer exercícios em casa, e depende da academia se vai muita gente ou não... na academia que eu ia era uma exclusiva para mulheres e era bem cheio. e sim, vai dar resultados se você manter a rotina de exercícios e se alimentar bem.

Vale muito.
Mas vai precisar regrar a alimentação, comer direito para ter bons resultados.
Vale pela saúde física e mental.
Roupa confortável, legging e top ou camiseta, tênis.

Vale a pena, sim.
Tanto para sua saúde quanto para a estética.

A movimentação na academia depende do horário. Geralmente, à noite, há muitas pessoas.
Roupa você pode usar uma legging e uma camiseta.

Quanto aos resultados para uma pessoa magra, bom, eu não sei como é o seu corpo, mas se houver dedicação da sua parte, com certeza algum resultado vem.

Para ficar com a saúde boa e o shape em forma? Sim vale muito a pena.

Vai sim, tem umas bonitinhas na shopee e na shein

Vale a pena ir na academia para fazer exercícios e não paquerando.

Obs.

Vale mais a pena eu sei lá oq

Eu jamais farei academia e vou te dizer por quê.
Eu tenho o quadril largo, se eu entrar numa academia pra definir o meu corpo, a gordura do meu quadril vai sumir e eu vou ficar com o quadril estreito, bem masculino. Prefiro não fazer e continuar com o corpo feminino.

Obviamente.

Sim

vale sim, tem umas roupas baratinhas de academia na shein.
quanto a ganhar massa, vai da sua alimentação e intensidade dos treinos. boa sorte'

Vale, mas vc tem que comer bem.

Minha prima quer engordar, vai pra academia, mas não come quase nada