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28  03/02/2023 09h12

Qual é o melhor whey: concentrado, isolado ou hidrolisado?

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
2 4
elas respondem
03/02/2023 09h07
A diferença entre ambos é basicamente o preço e a lactose.
Se não tem intolerância, não faz sentido trocar 6 por meia dúzia pagando o dobro.
03/02/2023 09h12
Tanto faz
eles respondem
03/02/2023 08h38
Concentrado.
03/02/2023 08h40
Não existe um melhor, existe o mais adequado para as tuas necessidades. Se vc não é um atleta, não fez bariátrica e não tem problemas com lactose. O concentrado te atende perfeitamente
anônimo
anônimo
03/02/2023 08h40
Hidrolisado > Isolado > Concentrado

Mas eu mesmo uso Concentrado e tenho bons resultados. Não sou o Hulk e nem quero ser. Se quiser isso terá que usar um melhor e tomar imediatamente após o treino, antes mesmo de sair da academia (leve com você para lá).
03/02/2023 08h41
Concentrado se não tiver problemas de tolerância a lactose
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