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elas respondem
academia, autoestima, cuidar do cabelo, barba, ficar cheiroso, postura ereta etc.
Criar músculo a curto prazo? Só com bomba. Isso leva tempo e dedicação, mas aproveita o fato de que você é jovem. Vai num nutricionista esportivo e manda bala em treino e dieta que vai dar boa.
anônima
24/02/2023 17h38
Vai para academia, um ex meu antes de nos conhecermos tmb era magro, entrou na academia e ficou sarado, mas isso tmb tem o tempo para acontecer, não é do dia para a noite
Primeiramente, procure um nutri esportivo. Ele vai montar teu plano alimentar, e alinhado com o treino (procure uma academia) vai ganhar massa e ficar forte.
Sobre o óculos, veja lentes de contato ou dependendo do do problema, faça uma cirurgia.
Já a Barba se não tiver uma genética boa, vai morrer rala, mas vai estimulando o crescimento… existem produtos no mercado para o crescimento.
Sobre o óculos, veja lentes de contato ou dependendo do do problema, faça uma cirurgia.
Já a Barba se não tiver uma genética boa, vai morrer rala, mas vai estimulando o crescimento… existem produtos no mercado para o crescimento.
eles respondem
Crescer esse tanto aí acho que vc não cresce não mas dá pra dar uma definida daora e as mulheres preferem os definidos do que os bombados, aí deixa o cabelo sempre na régua e mete umas tatuagens, já era vai estar pika '-'
anônimo
24/02/2023 17h45
O que lhe prejudica é a magreza. Faça academia suplementando com Whey.
Cara para de pensar que malhar pra pegar baranga é a melhor escolha, cuida de você pra você, não prós outros, é clichê d+ cara mais o essencial é agradar mais você do que as outras pessoas
Oximetolona (Hemogenin) 50mg/dia
Boa postura, estilo...
Boa postura, estilo...
anônimo
07/02/2023 17h27
Minoxidil para a barba
Academia
E se estiver muito palido,pegue um bronzeado
Academia
E se estiver muito palido,pegue um bronzeado
Curto prazo : Usando testosterona, treinando pesado e comendo que nem uma baleia azul. Faça acompanhamento com algum médico pra vc não se fuder ainda mais.
É melhor vc ir com calma, ir conquistando o shape, aprender direito como se treina, como se alimentar e aí depois de alguns anos se vc ver que não tá tendo a melhora que vc acha necessário vc começa com as bombas.
É melhor vc ir com calma, ir conquistando o shape, aprender direito como se treina, como se alimentar e aí depois de alguns anos se vc ver que não tá tendo a melhora que vc acha necessário vc começa com as bombas.
