Dicas de como prevenir a depressão?
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anônima
280
09/02/2023 19h54
Gosto de tudo que é relacionamento a psicologia.
comportamento
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para poder responder.
elas perguntam
respostas
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eles respondem
anônimo
09/02/2023 17h58
Você gosta de psicologia e eu de nutrição então pra mim é
Exercícios físicos
Dormir bem
D3 (sol)
E uma espécie de antidepressivo natural chamado
5htp
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anônimo
09/02/2023 17h58
Ter um propósito de vida
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whatever_
09/02/2023 17h58
- Nao remoer o passado.
- Nao se comparar com os outros.
- Pegar leve com vc mesma.
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anônimo
09/02/2023 17h58
Praticar caminhada ou corrida, se alimentar bem e frequentar um psicólogo.
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anônimo
09/02/2023 18h00
Mulher ter depressão? Não é por nenhum relacionamento com homens com certeza!
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Steve_Harrington
09/02/2023 19h54
É impossível.
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elas respondem
anônima
09/02/2023 17h56
Sol todos os dias de manhã.
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anônima
09/02/2023 17h56
Obs
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anônima
09/02/2023 17h57
Acho que trbalhar e se divertir. Só trabalhar é chato, só descansar é tedioso
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yasminkCS
09/02/2023 17h57
Faça atividade física
Se alimente bem
Durma bem
Esses são os três pilares pra ter uma boa saúde mental.
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Velha_Asquerosa
09/02/2023 17h58
Boa alimentação, atividade física, auto cuidado e muito sexo
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anônima
09/02/2023 17h59
Penso que a pessoa que desabafa e não deixa preso em você os problemas consegue prevenir melhor essa questão da depressão
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Por que dizem que a vida é curta, mesmo que se viva 100 anos?
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Queria ter uma ideia de como chegar na garota que gosto!
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