Para uma pessoa sedentária o que é melhor, andar ou correr?
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Joaoferreira123
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10/02/2023 09h45
saúde
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anônima
10/02/2023 09h24
Andar rápido
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Larys2
10/02/2023 09h27
Andar, começa devagar, e aos poucos você pode ir fazendo coisas mais intensas
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AcAm
10/02/2023 09h45
Comece caminhando, depois, comece a correr devagar e aos poucos vai aumentando o ritmo.
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Laiin
10/02/2023 09h25
Andar
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anônimo
10/02/2023 09h24
Andar, faz menos esforços.
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