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elas respondem
É péssimo treinar no local, pior ainda é pela academia ser pequena, no horário de pico é horrível, porque só têm quatro ventiladores pequenos
eles respondem
Nunca reparei nisso, normalmente tem o ar na academia, sinto calor tanto no frio quanto em dias de de sol na academia... Acho que está mais ligado a minha alimentação e disposição do dia, do que com o clima.
No frio é melhor para correr, desde que o ar não esteja muito seco.
