Todo final de noite me sinto mal, isso é normal?
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anônimo
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9a
Por exemplo estudo durante o "dia inteiro" e a noite também, depois quando paro e vou descansar dá uma angustia do crlh, consigo segura a onda, mas ultimamente anda acontecendo várias vezes, antigamente não vazia nada da vida, será que é só o choque de uma rotina ? ou depressão.
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eles perguntam
15 respostas
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elas respondem
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Acho que é falta de costume de ficar mais com vc mesmo, mas as vezes sinto isso tbm, deve ser normal.
9a
Sinto-me assim tem vezes.
9a
Não é depressão. Ocupe sua mente!
9a
Tmb tenho isso às vezes. Pior é na hora de acordar, da uma angústia do caralho. Acho q é ansiedade, estresse. Tenta pensar positivo sobre o jeito q vc anda levando sua vida, organize seu tempo pra não deixar de dormir o suficiente nem deixar nada q vc pode fazer na hora pra depois, esse tipo de coisa. E medite, pode parecer besteira mas ajuda msm.
Também já fui assim... Ocupe sua mente com alguma coisa a noite. Uma coisa que você goste
procura se distrair
eu tb tenho isso.. pelo visto é algo comum..
comigo ocorre todas as noites e eu não consigo dormir..
eu coloco live no celular para ficar passando, coloco fone de ouvido e durmo assistindo lives no you tube...
ontem dormi vendo a live do depoimento do lula..
já dormi vendo vídeo do jornal da cultura..
quando acordo de manhã o fone de ouvido tá na minha orelha e o celular sem bateria..
mas ou é isso ou eu passo a noite toda em claro.. começo a ter pensamentos muito negativos e com eles angústia.. nunca fui diagnosticada com depressão então talvez não seja o seu caso, só indo no médico para saber...
melhoras...
comigo ocorre todas as noites e eu não consigo dormir..
eu coloco live no celular para ficar passando, coloco fone de ouvido e durmo assistindo lives no you tube...
ontem dormi vendo a live do depoimento do lula..
já dormi vendo vídeo do jornal da cultura..
quando acordo de manhã o fone de ouvido tá na minha orelha e o celular sem bateria..
mas ou é isso ou eu passo a noite toda em claro.. começo a ter pensamentos muito negativos e com eles angústia.. nunca fui diagnosticada com depressão então talvez não seja o seu caso, só indo no médico para saber...
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anônimo
9a
Pode ser os dois, cara.
Já fui assim tbm. Quando eu sentia isso, eu ia malhar, eu chegava cansado e nem tinha tempo pra pensar em nada.
Nos fins de semana, eu ia andar sem rumo pela cidade, ajudava bastante.
Já fui assim tbm. Quando eu sentia isso, eu ia malhar, eu chegava cansado e nem tinha tempo pra pensar em nada.
Nos fins de semana, eu ia andar sem rumo pela cidade, ajudava bastante.
9a
ler livro pode te distrair de pensamentos existenciais
anônimo
9a
Quais são seus hobbies?
Vai para a noitada, farriar!!
anônimo
9a
Toma, vai te ajudar.
É falta de sexo.kkkk
man... NAO ADIANTA TU IR DORMIR PILHADAO... alem de aumentar a angustia vai manter teu cérebro ligado o tempo todo.... cara um chazinho... um livro... celular nao que so vai te deixar mais ligado...
9a
Eu estudava o dia inteiro também. Acho que voce faz uma faculdade integral então.
Eu passei por isso também. Pensava que tava perdendo um tempo bom da minha vida só estudando e fazendo projetos, trabalhos e relatórios. Pior que com essa crise foi perda de tempo mesmo kkk. Mas uma coisa é fato, tudo que eu aprendi não sai de mim e é bom quando você olha e vê muita coisa em que você se tornou capaz, mesmo sem emprego mas com seu trabalho.
Um dia passa, espero que a crise antes.
Eu passei por isso também. Pensava que tava perdendo um tempo bom da minha vida só estudando e fazendo projetos, trabalhos e relatórios. Pior que com essa crise foi perda de tempo mesmo kkk. Mas uma coisa é fato, tudo que eu aprendi não sai de mim e é bom quando você olha e vê muita coisa em que você se tornou capaz, mesmo sem emprego mas com seu trabalho.
Um dia passa, espero que a crise antes.
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