O que vocês fazem pra se sentir mais seguros(as) e aumentar a autoestima?

Acredito que isso se fortaleça quando a gente têm certeza da nossa própria identidade: quem realmente somos, o que queremos, o que almejamos dos outros (respeito, gentileza, reciprocidade, etc). Mas isso tudo só acontece quando existe uma autoanálise constante, principalmente através dos acontecimentos nas relações sociais.

Eu ñ sei pois sinto tudo isso q vc descre kk

Cuido do meu corpo e psicológico

Tô precisando dessas dicas também.

Nada.

Me arrumo

Tô precisando aprender ainda...

beijo o espelho e me chamo de gostosa.

Academia

Estudar é o melhor remédio, para enxergar as coisas de outra forma. Autoestima é saber o que você é, e onde pode chegar.

treinar

Olho-me no espelho rs. Mas, é sério, faz isso quando acabou de tomar um banho, penteou o cabelo, fez a barba, vc fica se sentindo o próximo Brad Pitt

Acho válido ter autocontrole, tanto para não dizer várias groselhas, o que pode deixar uma má impressão nas outras pessoas, tanto para manter o o seu respeito no topo

Cuidar do corpo e mente para se sentir atraente
Estudar para ter bom conteúdo e conseguir melhores rendas
Não ser uma pessoa padrão