Sou menino, tenho 16 anos e vou completar 17 esse ano. Depois de começar o tratamento da depressão eu comecei a me cuidar melhor, mas confesso que mesmo indo bem ando meio perdido.
Acho que minha pele é do tipo misto, mais oleosa na área "T". Não costumo sofrer muito com espinhas e cravos, mas em compensação tenho queratose pilar que não pode ser tratada mas pode ser reduzida.
É preciso lavar o rosto todo dia, mas não tenho sabonete facial nem posso comprar no momento. Usar o sabonete normal, mesmo não sendo recomendando, é mais vantajoso do que só passar água ou não é recomendando de jeito nenhum. No momento também não tenho protetor solar e moro no Ceará, numa cidade onde a temperatura média é por volta de 30 graus, nunca sendo menos que 25 nem mais que 37. O protetor solar é obrigatório ou pode ser dispensado? Há algo barato ou caseiro que possa substituir ele? Como evitar espinhas, cravos e queratose sem comprar produtos caros nem usar receitas duvidosas?