O que é melhor? Pedalar ou caminhar/correr?

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eles perguntam
15 respostas
6
9
elas respondem
6
Os dois, mas prefiro caminhar.
Eu prefiro pedalar, mas ambos fazem bem.
anônima
3a
Prefiro pedalar
Vc pode ir intercalando caminhar e correr e uns 2 ou 3 dias pedalar.
anônima
3a
Fazer agachamento peniano
eles respondem
9
Os dois,eu acho.
Não juntos,mas escolher um ou outro dá no mesmo
anônimo
3a
Pedalar
Nenhum, prefiro não praticar.
anônimo
3a
Prefiro caminhar, mas nem isso eu tô fazendo. Que tristeza
anônimo
3a
Correr com certeza
caminhar/correr é mais útil pro seu corpo porém tem mais chance de alguma lesão...
Depende do objetivo..para relaxar e esparecer a mente eu gosto de caminhar em um lugar sem movimento, calmo.