Quando vocês estão ansiosos a noite, que alternativas terapêuticas vocês utilizam para dormir melhor?
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anônimo
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3a
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
9 respostas
5
4
elas respondem
5
anônima
3a
Meu remédiozinho de ansiedade
3a
Respirar mais calmamente
Ver coisas relaxantes
Tem outra coisa mas isso é meio "unico".
Ver coisas relaxantes
Tem outra coisa mas isso é meio "unico".
3a
Som de chuva, eu acabo dormindo igual um bicho preguiça.
3a
Meditação.
3a
medito ou tomo um chá
eles respondem
4
Melhor técnica
3a
Meditação.
3a
Fico sem dormir.
Obs, não tenho ansiedade.
qual sua dúvida?
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