Essa refeição diária foi legal? Você acrescentaria mais o quê?

Question

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anônimo

84 09/03/2023 06h11

Café da manhã: suco de maça e 3 fatias de pão de forma integral.

Almoço: Arroz, batata doce cozida e 2 ovos fritos.

Lanche da tarde: Leite com cereal, uma maçã.

Janta: arroz, bife de boi acebolado e salada de tomate.

Mais a noite: banana amassada com flocos de aveia, mel e farinha láctea.

PS: TOMANDO MUITA ÁGUA.

outros

Answer 1

Laiin

09/03/2023 00h15

está bom, parabéns

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Answer 2

anônima

09/03/2023 00h21

Só faltou o feijão e tbm não tomar leite

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Answer 3

anônima

09/03/2023 00h27

Acrescentaria chumbinho.

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Answer 4

anônima

09/03/2023 00h26

Você comeu muito bem.

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Answer 5

Guigui_

09/03/2023 03h13

E o feijão??????

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Answer 6

Flaviar

09/03/2023 06h11

Colocaria feijão e salada crua no almoço.

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Answer 7

Druidwave

09/03/2023 00h15

Acrescentaria muito café e pão.

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Answer 8

Steve_Harrington

09/03/2023 00h15

Refeição de rico.

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Answer 9

anônimo

09/03/2023 00h20

Acrescentaria veneno em todas as refeições.

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Answer 10

Mestre_Kame

09/03/2023 03h19

Faltou mulher

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Answer 11

Juanzitu

09/03/2023 06h08

Poderia acrescentar algum verde no almoço
Você treina?

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