Se vc não gastar essas calorias ingeridas vc engorda..., mas se vc somar tudo não foi tanto assim, 17500 + 4 pães (vou por 450) almoço, vou por 500 total de 2560. Se o mais comum é consumir umas 2000 ou ate 2500 / dia vc não exagerou tanto. Se vc ficar ingerindo isso sempre a longo prazo e não gastar dai aparecem problemas além da engorda, podem vir dislipidemias (problemas de colesterol), diabetes tipo 2 (resistência a insulina) e ate síndrome metabólica e vários outros problemas futuros (pode procurar sobre no Google) ..... Mas se vc esta fazendo isso e indo na academia para ganhar massa muscular dai n é problema, vc só teria que equilibrar os macronutrientes que come que seriam (proteínas, carboidratos e lipídios) ...