sla eu so esqueço faz parte tme outras ai todas as pessoas podem ser volateis hoje eh meu melhor amigo amanha nao e nada hoje é minha namorada amanha nao é nada
É importante se afastar de tudo o que lembra a pessoa. Buscar por hábitos novos. Evitar estabelecer contato ou saber do indivíduo. Quanto maior a distância, menos seu cérebro receberá gatilhos pra lembranças. O esquecimento e o desapego vem gradualmente.
Fazendo algo novo, gastando energias nisso, estou fazendo bolos e doces, é uma terapia, também faço caminhadas que desvia os meus pensamentos. Nada dura pra sempre, nem coisas boas ou ruins.