Por que perder peso é mais difícil que ganhar musculatura?
0
anônimo
504
3a
Não perco de jeito algum a barriga e os culotes, nem malhando igual um condenado. Vejo os caras na Net fazendo o mesmo e viram puro músculo.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
14 respostas
5
9
elas respondem
5
3a
Mude a alimentação, é mais facil emagrecer do que formar musculo
3a
é o contrário
Nossa, ganhar músculo é mais difícil.
anônima
3a
Faça uma dieta, diminui o consumo de batata,arroz ,carboidraros em geral ,mas não exclua totalmente ,apenas reduza o consumo, aumente a ingestão de água.
3a
é o contrário
eles respondem
9
Eles usam esteroides. Perder peso está muito mais vinculado À dieta que outras coisas. Se reduzir a ingestão calórica, até sem treinar consegue perder pelo TMB.
Ganhar musculatura é muito mais difícil.
Ganhar musculatura é muito mais difícil.
Não sei,acho que depende de cada um
anônimo
3a
Somos azarados brother. Mesmo caso aqui kkkk. E eu faço até jejum intermitente ainda por cima.
anônimo
3a
Mano tenho msm problema.
Você e endomorfo? Ectomorfo e tem a mais um lá.
Estou cogitando tomar durateston, ganha massa e perde gordura mas tem efeitos colaterais tmb.
Você e endomorfo? Ectomorfo e tem a mais um lá.
Estou cogitando tomar durateston, ganha massa e perde gordura mas tem efeitos colaterais tmb.
3a
Você busca perca de peso ou emagrecimento? A Musculação promove o ganho de penso por conta do estímulo da musculatura, para emagrecimento mude alimentação e pratique exercícios aeróbicos
anônimo
3a
Varia para cada pessoa, hábitos, condição e genética.
3a
Isso depende de cada pessoa
É foda
3a
Eu não sei.
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!