Como se controlar e não demonstrar ciúmes ou vulnerabilidade para o(a) parceiro(a)?

Tendo auto estima.

Amo um ciúme MT bom. Mentira odejo

Boa,melhor ainda como gostar sem ficar vulnerável ? Obs

Não sei não costumo me preocupar com isso não

Gostaria de saber, não consigo esconder o ciumes. Chega a me dar tremedeira.

Vc precisa entender de onde vem o ciúmes. É só algo da sua cabeça? Insegurança sua? Busque uma terapia. Se for algo que o seu parceiro faz e te desestabiliza, converse com ele e expliquei. Não precisa ter medo de se sentir vulnerável. Namoramos exatamente pra isso pra sermos transparentes um com o outro, sabendo que o outro não irá nos destruir. Se vc não tem essa certeza então não está namorando a pessoa correta.

Sei não, se eu não gosto de algo deixo logo claro, não sei ficar controlando as coisas.

Obs

Não sei.

Ter confiança na pessoa o suficiente para não sentir ciúmes dela, e entender que todos nós temos uma vida independente, então deve se por no lugar da liberdade daquela pessoa.

Nada que você tente fazer dará certo.

Ou você se trata, se for ciúmes infundado, ou você arruma outra pessoa que não te cause essas coisas.