O que vocês fazem para aliviar a ansiedade?

Question

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Orihime

196 13/04/2023 21h28

Acabei de apresentar um trabalho acadêmico e senti como se meu coração fosse sair do peito. Estava ansiosa, porque a professora é muito exigente e isso me deixou desconfortável e com medo, mas ainda sim apresentei.

comportamento

Answer 1

escapism

13/04/2023 10h06

café apenas

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Answer 2

WikiMaster

13/04/2023 10h37

Só respirar fundo e dizer que você conseguiu cumprir o seu objetivo.

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Answer 3

anônimo

13/04/2023 10h10

Dou a bunda comigo funciona

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Answer 4

Ironside

13/04/2023 10h07

Paroxetina

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Answer 5

hamlet_07

13/04/2023 10h36

Treino...

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Answer 6

truller

13/04/2023 10h49

Como, tomo remédios

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Answer 7

Steve_Harrington

13/04/2023 14h43

Nada, eu deixo ela consumir.

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Answer 8

mnc40

13/04/2023 14h52

Natação.

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Answer 9

TeuCrush

13/04/2023 21h26

correr e dormir

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Answer 10

anônimo

13/04/2023 21h28

Bato uma.

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Answer 11

Lihloou

13/04/2023 10h35

Respiro fundo, e vou mentalizando que vai ficar tudo bem.

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Answer 12

anônima

13/04/2023 10h07

Nada

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Answer 13

maw

13/04/2023 14h46

Exercícios de respiração e meditação.

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Answer 14

anônima

13/04/2023 21h25

Procure ajuda psiquiátrica.. eu faço tratamento e me ajuda bastante.

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