anônima
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23/04/2023 01h03
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Quando estou em casa, sim. O problema é quando estou fora.
Estou cortando calorias, quase que parei de consumir açúcar. Até o ovo como sem sal.
Arroz, carne, farinha, frango, pão, ovo e de resto algumas besteiras ou coisas que não como com frequência
elas respondem
a semana toda fico comendo verdura, carne, arroz etc.
como besteiras com pouca frequencia agora.
como besteiras com pouca frequencia agora.
Sim, exceto pelo chocolate nosso de cada dia.
Zero óleo de soja, frituras, refrigerantes e massas. Bastante água, proteínas, frutas e vegetais.
Zero óleo de soja, frituras, refrigerantes e massas. Bastante água, proteínas, frutas e vegetais.
Estou tentando melhorar. Tenho evitado comer besteira em excesso, só não dispenso um docinho depois das refeições.
anônima
23/04/2023 00h18
Hoje teve aniversário e comi tudo de besteira :(
Mas não costumo comer essas coisas...
Mas não costumo comer essas coisas...
Não tenho uma alimentação tão saudável, não pela parte da comida, mais porque tem vezes que só como uma vez ao dia
Não, até que em dia de semana como mais ou menos, porém fim de semana compro umas besteiras, lanches… e tbm como muito doce e coisas com açúcar
anônima
23/04/2023 01h03
Eu acabei de fritar uma banana aqui na margarina, joguei açúcar em cima e tomei um suco de uva Tang
