Exercícios anaeróbios com aeróbicos juntos ajudam ou atrapalham?
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anônimo
anônimo
340  13/06/2017 11h22
entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
1 1
elas respondem
jacky7
jacky7
13/06/2017 11h22
Aeróbico: perder gordura
Anaeróbico: ganhar músculos.

E aí, o q vc quer? Os dois? Faça os dois.
6 comentários 0 0
 
eles respondem
anônimo
anônimo
12/06/2017 21h22
Depende.
6 comentários 0 0
 
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