Como parar de ser triste e ficar feliz?
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anônimo
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3a
Nem os antidepressivos estão me ajudando.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
10 respostas
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elas respondem
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Pratique meditação, A meditação é uma prática muito simples, que pode ser feita em qualquer lugar.
Escreva um diário. Nem todo mundo sabe, mas a escrita influencia diretamente a saúde mental e física
Faça exercícios
Se possível faça uma terapia.
Escreva um diário. Nem todo mundo sabe, mas a escrita influencia diretamente a saúde mental e física
Faça exercícios
Se possível faça uma terapia.
Não é só tomar remédio, precisa fazer terapia junto, um psicólogo especializado em depressão vai te ajudar.
anônima
3a
Antidepressivo não serve pra nada!
eles respondem
7
3a
Achar um propósito de viver, adquirir bons hábitos, ter rotina e enfrentar a vida
anônimo
3a
Se eu soubesse, não estaria aqui.
anônimo
3a
Começa a comer bulacha negrito e ouvir skank
3a
Fica feliz.
Deixando de ser subfive
anônimo
3a
Busque a Deus.
Eita...
qual sua dúvida?
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