Nn se remoa, a gente sempre defende oq ama, se vc demora tanto pra comprar um carro, vai deixar que todo mundo entre na sua garagem dar uma voltinha? Defenda oq foi difícil de achar e nn esconda isso, é legal se sentir de alguém
No seu caso,voce precisa externalizar esse sentimento,não pode ficar guardando tudo dentro de si.
A reação que isso terá quando explodir será muito violenta,e até catastrofica
Só para de sentir qndo deixa de gostar.
Parar ainda gostando não tem como, mas tem como controlar. Uma terapia é excelente. Pode ser terapia de casal, terapia só vc com uma psicóloga, Yoga, meditação... e por aí vai...