Vc é ansiosa ou se estressa com facilidade? Se sim isso pode ser um dos motivos para sua queda de cabelo.
Uma alimentação saudável e exercícios ajuda evitar queda capilar.
É natural que alguns fios caiam diariamente, isso pode ser intensificado caso você não tenha o costume de desembaraçar diariamente os cabelos. Algo que reduz drasticamente a queda é manter os fios desembaraçados, penteando com regularidade, e evitar prender com elásticos e presilhas, deixe-os livres sempre que possível. Outra dica útil é usar travesseiros e almofadas com forro de cetim, ao se deitar, pois esse tecido evita que os fios fiquem embolados, o que facilita na hora de desembaraçar. Encontre o tipo certo de pente e escova que se adequa melhor ao seu tipo capilar, cuidar dos cabelos não precisa ser nenhum pesadelo.