Exercícios físicos em casa dão resultado?

Dão resultados, mas a longo prazo.

Dá, só vai demorar mais

Do mesmo jeito que na academia, só depende do seu foco

Sim.
Basta ter foco e determinação,assim como na academia,rs
Conheço alguem que faz exercicios caseiros regularmente e tem um corpo saudavel

É ilusão.

Nenhum resultado

Desde que feito com dedicação, da resultado sendo feito em qualquer lugar.

Sim

Calistenia ajuda a condicionar seu corpo a receber mais carga de exercícios aeróbicos e anaeróbicos.. ou seja, ajuda e muito!

Se tiver os mesmos equipamentos, creio que sim. Mas cautela, em casa você não estará sob supervisão de um instrutor que poderá chamar sua atenção caso esteja fazendo movimentos errados, que possam te prejudicar fisicamente.

Sim, pratico em casa junto com corrida de rua, dão bons resultados

sim

Se vc nunca treinou, ok.

Pra quem já treina pesado em academia, não vai fazer nem cócegas.