elas respondem
Fazia natação mas parei faz anos.
Pilates 2x na semana e caminhada.
Tô construindo o hábito de ir a academia, então vou 2 ou 3 x na semana
Faço academia, 4-5x na semana
Eu faço Pilates 2x por semana.
Faço academia, iniciei ontem.
eles respondem
Dança de salão
Musculação
Corrida
Faço academia e faço calistenia em casa
ferro, corrida, natação, jazz ballet, e por aí vai
Não.
Recentemente estava fazendo flexões e pedalando todos os dias, mas passei por algumas situações estressantes e acabei parando. Pretendo retomar ainda este mês.
Está me fazendo muita falta, sinto meu corpo cada dia mais fraco e suscetível a doenças.
academia, duas vezes ao dia durante a semana, de manhã as 6 de manhã e de noite quando volto do trabalho, tirando sábado que vou só a tarde e domingo n tem como ir
caminho e corro na rua e jogo vôlei.