Fazer uma hora e meia de caminhada todos os dias é o suficiente?

É muito pouco.

Ajuda bastante, mas é importante desenvolver os músculos também.

sim

Vai ser bastante benéfico para a saúde, mas o quanto de peso você quer perder? A perda de peso depende de vários fatores, incluindo seu peso atual, metabolismo, intensidade da caminhada e sua dieta geral.

Depende da sua alimentação.
Se comer besteira n vai adiantar.

1h queima pouca caloria e mulher ainda anda igual lesma.

Faz sim q é bom, mas quando der faz 2h

1:30 só de caminhada é muito tempo gasto, melhor fazer uns 15,20 min de exercícios variados e mais umas meia hora de caminhada podendo dá umas corridinhas se tiver de boa, gastará bem menos tempo e será mais eficiente

A OMS recomenda 1h30 a 3h de atividade moderada pra cima. É mais que suficiente para manter a saúde.

Sim

Depende da quilometragem

Sim, já é ótimo para sair do sedentarismo. Vai reduzir o peso e fortalecer também

O suficiente pra que? Qual o seu objetivo?

Procura um educador físico, não fique pegando opiniões de pessoas despreparadas pessoas como eu.

Muito pouco, mas é melhor do que nada.

Acho bom

Devia começar de novo

Melhor fazer academia ou fazer exercícios em casa.
Caminhada é recomendada para quem quer perder peso e como você é magra vai começar a perder bunda/peito.