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elas respondem
anônima
20/06/2023 18h41
Eu também não, tenho feito ovo mexido, comi tanto ovo cozido que não aguento mais.
anônima
20/06/2023 19h56
A minha só passou pra comer no pão uma vez no dia e variar o recheio do pão
eles respondem
Se for de hipertrofia, tenta amendoim, bem calórico, barato e gostoso
Foco e determinação,o mais importante de tudo.
E lembre-se que assim como engordar não é só virar Pac man e sair comendo tudo que ve pela frente,emagrecer não é só parar de comer e ficar só na agua,ou na salada.Muitos pensam que comer salada e comidas naturais é para emagrecer,mas essas comidas tambem engordam.
O que voce precisa é buscar informações sobre a dieta mais ideal para voce,visualisando o seu objetivo,que é emagrecer
E lembre-se que assim como engordar não é só virar Pac man e sair comendo tudo que ve pela frente,emagrecer não é só parar de comer e ficar só na agua,ou na salada.Muitos pensam que comer salada e comidas naturais é para emagrecer,mas essas comidas tambem engordam.
O que voce precisa é buscar informações sobre a dieta mais ideal para voce,visualisando o seu objetivo,que é emagrecer
