Vocês tem insônia? Fizeram algo e resolveu?
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anônimo
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3a
Eu sempre me acordo na madrugada ou acordo em intervalos tipo, se eu dormir meia noite, acordo 3 da manhã, depois acordo 5, até acordar de vez, e as vezes eu literalmente não consigo dormir mais.
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eles perguntam
20 respostas
7
13
elas respondem
7
3a
Exercícios respiratórios.
anônima
3a
Não
anônima
3a
Não tenho.
anônima
3a
Não tenho
anônima
3a
Até hoje não consegui resolver
anônima
3a
Aguardente.
3a
Não, estou sempre sonolenta.
eles respondem
13
3a
ninguem falou punheta???????
Nunca tive
3a
Sim.
Fiz nada ainda não, tô esperando dar merda primeiro.
Fiz nada ainda não, tô esperando dar merda primeiro.
Não
3a
Não, sou bom de cama.
Trabalha em uma construção batendo laje vocd chega em casa e só vai querer dormir
anônimo
3a
Não
3a
Tenho, não fiz nada.
anônimo
3a
Insônia é muito difícil, melhoras para vc.
3a
Olha o problema que eu tinha era sono desregulado, tipo eu só conseguia dormir 3 da manhã independente se eu me deitasse 21:00. O que eu fiz foi fazer academia antes de dormir, fazia exercício no gás pra já chegar em casa querendo dormir.
Não tenho insonia
3a
Leia antes de dormir
anônimo
3a
Não existe insônia quando se tem Dramin.
qual sua dúvida?
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